只规定了利息和逾期利息，我能否主张逾期利息

您可以主张逾期利息。依据《民法典》相关规定，逾期利息需明确且合法，若协议中已规定且未违反法律，则您的主张有据可依。不及时处理可能导致权益受损，错过追诉时效。
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可主张逾期利息。操作如下：1.与借款人沟通，要求按协议支付逾期利息；2.若沟通无果，收集证据，如借款协议、转账记录等；3.咨询律师，了解诉讼或仲裁流程；4.根据律师建议，提起诉讼或申请仲裁，要求支付逾期利息及可能的其他损失。
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主张逾期利息的常见方式有协商、诉讼或仲裁。应先尝试与借款人协商，协商不成时再考虑诉讼或仲裁途径，根据具体情况选择最适合的方式以维护自身权益。