以前在外地交过社保该如何处理，规定有哪些？

外地缴纳的社保可转移或合并，需遵循当地社保政策。分析：根据社保法规定，个人在不同地区缴纳的社保记录是可以转移或合并的。这通常涉及到养老保险、医疗保险等主要险种。处理时，需先了解目标地的社保接收政策，然后按照流程办理转移或合并手续，确保个人权益不受损失。提醒：若出现社保记录无法转移或合并，导致权益受损的情况，表明问题比较严重，应及时咨询社保部门或寻求法律帮助。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
具体操作：1.社保转移：首先，向原参保地社保经办机构申请出具《参保凭证》；然后，持《参保凭证》到新参保地申请接续社保关系；新参保地社保经办机构同意接收后，向原参保地发出《联系函》；原参保地收到《联系函》后，办理转移手续并发送《信息表》和转移基金至新参保地；最后，新参保地收到上述信息后，办理接续手续。2.社保合并：对于多地缴纳的社保记录，如各地政策允许，可直接向目标地社保经办机构申请合并计算。需提交相关证明材料，如身份证、社保卡、各地社保缴纳记录等。合并后，个人社保账户余额、缴费年限等将累计计算。3.注意事项：在办理过程中，务必确保个人信息的准确性，避免因信息错误导致转移或合并失败。同时，关注办理进度，及时与社保经办机构沟通，确保个人权益得到保障。
✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫
处理方式：从法律角度看，处理外地缴纳的社保主要有两种方式：一是社保转移，即将原参保地的社保关系转移到新参保地；二是社保合并，即将多地缴纳的社保记录合并计算。选择方式时，需根据个人实际情况和未来规划来决定。如计划长期在某一地工作，可选择社保转移；如多地工作记录均希望保留，可选择社保合并。