我在拼多多买的食品过期了，该如何是好？

您买到过期食品可要求十倍赔偿。依据《食品安全法》，销售过期食品违法，您有权要求商户退货或更换，否则可起诉索赔。不及时处理，过期食品可能危害健康。
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常见处理方式为要求商户退换货或索赔。若商户态度好，可选择退换货；若商户拒绝，则应收集证据起诉索赔，以维护自身权益。
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买到过期食品应维权。操作如下：1.首先与商户沟通，要求退换货或赔偿；2.若商户拒绝，拍照留证，并查询《食品安全法》相关规定；3.向平台投诉，或联系消费者协会寻求帮助；4.必要时，向法院起诉，要求十倍赔偿。